巴贝格床垫如何诠释生活中的“睡”与“眠”

  经常会听到人这么说:我只想好好睡一觉...休息下... 好好睡一觉,感觉会好一点...

  可什么是好好睡一觉?“睡”与“眠”是什么意思?

巴贝格床垫如何诠释生活中的“睡”与“眠”

  以前绝大多数人对于睡眠的认知就是睡觉而已。并不了解睡眠的意义。现在睡眠对人来说就像是充电对手机一样重要。但是依然不知道如何才能睡一个好觉。所以出现很多不同的说法,比如每天要保证8小时睡眠。不过8小时睡眠并不是适合所有人。有个别人每天睡眠超过六各小时反而会精神不振。那么到底是什么来影响了我们的睡眠质量?

巴贝格床垫如何诠释生活中的“睡”与“眠”

  睡眠医学已经给出了答案:深度睡眠。而且现在也有很多能够提升人们深度睡眠时长的产品。只是随着社会的发展,单纯的提升深睡眠时长已经不能再继续满足因为,工作学习压力、社交娱乐、追剧、短视频等等外界因素造成的睡眠时长被严重压缩的结果。就像一辆车,我们可以给它加最好的油,但是在高速行驶的状态下,我们不能让他直接停在加油机前一样。从我们进入卧室,到我们进入深睡眠是需要过程的。而这个过程的长短决定了你可以获得的深睡眠时长的上限。

  巴贝格速睡系统,就是为了解决这个问题而生的。巴贝格将意大利的设计哲学与睡眠科学和生命科学相结合。通过以人体对外界信息的感知获取的五感,来进行有针对性的产品研发。致力于打造全球优质睡眠系统。


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